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Yoga mit Herz, Humor & Verstand
Wir legen sehr viel Wert auf eine sichere Yoga Praxis die sowohl herausfordert als auch individuelle Grenzen berücksichtigt und dabei Raum schafft Dir Selbst zu begegnen.
Die Verbindung von Körper, Geist und Seele werden gestärkt, während wir Dich zu einer klaren, friedlichen inneren Erfahrung leiten.​
Jede Stunde ist inspiriert durch verschiedene Yoga Stile (u.a. Anusara, Viniyoga, Kundalini, Vinyasa Flow, Tao Yin, Yogatherapie), Atemübungen & Meditation. Eine intelligent zusammengestellte Mischung aus Stärke und Flexibilität, Ruhe und Leichtigkeit, einer lebensbejahenden Philosophie, kombiniert mit viel Leidenschaft und Humor, die Dir hilft ein "Selbst Bewusst Sein" zu kultivieren um voller Freude und Klarheit im Leben zu stehen.

Guidelines:​

  • Mindestens 2 Teilnehmer pro Stunde.

  • Momentan ist zum Mitmachen in Ulm  ein 2G Nachweis erforderlich, (genesen oder geimpft.)

  • Für die Freitag Morgen Stunde im bayrischen Neu Ulm gilt 2g+, d.h. zusätzlich noch ein negativer Schnelltest der nicht älter als 24 Stunden ist. Das eigene Testkit kann mitgebracht und unter Aufsicht getestet werden. Hier bitte daran denken dass wir FFP2 Masken brauchen.

  • Alle Kurse sind fortlaufend, d.h. Mitmachen und Einstieg ist jederzeit möglich!

  • Matten & alles benötigte Equipment muss zur Zeit selbst mitgebracht werden.

  • Im Gebäude bitte Mundschutz tragen, bis ihr auf eurer Matte seid.
     

  • ​Yogaangebot in 3 Locations; im Stadtpark Friedrichsau mit Blick von der Matte ins Grüne, in Neu Ulm an der Donau & im me & all hotels in Ulm.

  • Kostenlose Parkplätze sind vorhanden.

  • Wenn du deine Anmeldung doch mal stornieren musst, bitte bis spätestens Mittags des Yogatages stornieren, damit die Leute von der Warteliste rechtzeitig nachrücken können. DANKE:). Bei Stornierung weniger als 1 Stunde vor Beginn gibt es keine Rückerstattung.  

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Gruppenstunde

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Angebote & Zeiten

Kurszeiten Gruppenkurse

Vom 2-14 November wir die Tagesstätte renoviert, alle Ersatzkurse findet ihr HIER

Montag 18.30-20.00 - Yoga für Alle (Kat)
Dienstag 18.30-19.30 - Yoga Basic (Nadine)
Mittwoch 19.00 - 20.00 Yoga Basic (Nadine) (Location me & all hotels)
Donnerstag 19.00-20.15 - Yoga für Alle (Kat)
Freitag 8.30-9.30 - Morgen Yoga (Kat) (Location Neu Ulm & Online Stream)
Privatstunden & Therapie